東日本大震災の被災地の皆様に
心よりお見舞いを申し上げます。
皆様の安全と一日も早い被災地の復興を
お祈り申し上げます。

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お久しぶりです。
青果スズキです。
すっかり春の陽気で
気持ち良くなってきました。
先週は桜も満開で綺麗でしたね。

春と言えば食欲……
ではなく、
『たけのこ』の季節です。


タケノコといえば、
やっぱり『たけのこごはん』ですね。

『生竹ノ子』を茹でて
アク抜きをしたら
(ボイル竹ノ子でもOKですよ)、
しょうゆ、砂糖、だし
みりん(酒でも良い)で
味を調えて完成。

これが意外と
簡単に出来ますので
おすすめです。

今回は春らしく
チラシ寿司風にしました。

絹さや、のり、錦糸たまごで
彩りも良くて食欲が出ます。

『煮物』もおすすめです。
食べるのに夢中になり
たくさん写真とるのを忘れていました…


みなさんも
「旬」の「筍」を
食べ尽くしてください！

今しか食べられない
『生竹ノ子』のご紹介。
青果スズキでした。

東日本大震災の被災地の皆様に
心よりお見舞いを申し上げます。
皆様の安全と一日も早い被災地の復興を
お祈り申し上げます。

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4月16日・17日は月に一度の
《青果ジャンボ市》！
季節の野菜と果物が盛りだくさん！
まずは…

イチゴ！！
1パック売りから
箱売りまで！
色々取り揃え！
店舗により異なりますので
ぜひ担当者までお尋ねください！

ビッグヨーサンお馴染みの
トマトの箱売り！


そして4月16日・17日の
土日特売は
人気のキムチ！
東海漬物の
『こくうまキムチ』！

大特価でご提供だ〜っ！

そしてっ！　そしてっ！
大変お待たせしました！
にょきにょき〜っと
竹の子ぉ〜！！！

春だねえ〜っ！
こっちも大特価だ〜っ！
静岡県産を始め
やわらか〜い名産地を
オススメ中！
今年は特に
出荷量・期間共に少ないから
お早めに！

青果イイダでした！

東日本大震災の被災地の皆様に
心よりお見舞いを申し上げます。
皆様の安全と一日も早い被災地の復興を
お祈り申し上げます。

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お久しぶりです。
青果イイダです(゜▽゜)/

気がつけば桜満開！
春爛漫です。

青果物にも
季節の移り変わりを告げる物が
ぼちぼちと出て来ました。

まずは『メロン』！
＜オトメメロンです
もちろん、まだハウス栽培ですが
これからどんどん増えて来ます！

お次は…
スイカ＆小玉スイカ！


ちょいと先取りし過ぎの気もしますが、
ゴールデンウィークの
行楽の際にもオススメです！

そして…
忘れちゃいけないのが…
にょきにょき〜っっっ！

そーです！
『竹の子』です！

ちなみに『竹かんむり』に
『旬』と書いて
『筍（たけのこ）』！
今、とっても、
まいうー(ﾉ´∀｀)な
静岡県産が入荷中！！
かなりオススメの産地です！
『あっ！！』と言うまに
シーズンが過ぎてしまうので
お早目にお求め下さい。
今年は例年より
出荷量はかなり少ない様です…

これから季節の移り変わりとともに
青果物が種類・量
ともに増えて来るので
楽しみにしていてください！

青果イイダでした！

お待たせしました。
『清見タンゴール』
いよいよ入荷です。


『清見タンゴール』は
「温州みかん」と
「トロビタオレンジ」の
交配種です。

当店でも人気の高い
「せとか」や
「デコポン」の親でもあります。
あんな美味しい
「せとか」に「デコポン」を
作り出せたということは…
『清見タンゴール』も
美味しいという証拠ですね。

バランスの良い
さわやかな甘さ！
あふれんばかりの果汁！

そして
ゼリーのような
ぷるるん食感を
お確かめください。

青果スズキでした！

今が旬の果物と言えば
やっぱり美味しい
『苺（いちご）』ですね。
そのまま食べるのに飽きた方に
新商品のお知らせです。

日本食研
『いちごでつくるレアチーズムースの素』の紹介です。

苺をふわっとした食感で
甘すぎず
いちごの甘酸っぱさが
楽しめます。

いちごを贅沢に飾ってください。

いちごと牛乳を
混ぜて冷やすだけなので
お子様とご一緒に
手作りもいいですね

オレンジやマンゴーでも
作れるので
お試しください。

※取り扱いがない店舗もありますので
詳しくは青果担当者まで。

今日と明日は
《青果ジャンボ市》開催！
ビッグヨーサン全店
ボリューム満載で激安お届け！

店頭コーナーでは
まずは『箱売り』！

季節のフルーツや
人気の野菜の
箱売り・特大袋売りを
大展開！


店舗によっては
他の部門の目玉商品も一緒に
ご紹介しています！
品揃え多数！

《青果ジャンボ市》で
青果部門イチオシの目玉品は
『イチゴ』！！！！！！

＜2パック売り＞や
＜箱売り＞などなど、
いろいろ揃ってる！！

とにかく今日・明日は
『イチゴ』が「買い！」です！

また、明日は
野菜の均一市を
強！烈！価！格！で開催！

広告掲載品以外も
多数品揃えしますので、
是非お楽しみに！

青果イイダでした。

トンネル抜けなくても、
どこも雪国だった(゜.゜)……！

関東全域大雪です！
じゃ、雪が降ったから
お休み〜♪(*^▽^)/

……ってダメわけにも
いかないよね、やっぱり……

だってほらさ、
箱根から西の荷物は
東名の大渋滞の影響で
ほとんど入荷激減！
今日はどこを走っても
畑はこんな感じ。

都内でこれじゃ
北関東のネギや白菜の畑は
雪に埋もれて
収穫に入る事も出来ないよ〜！？
荷物も減る訳だ……

てことは……
野菜は世間一般に
大変な事になるわけだ！？
だから雪が降ったらお休みしたい〜
主婦も主夫も無理したくない！
皆〜んな無理しなぁ〜い！

……そんな気分な時に
オススメなのはコイツだ！

『雪国　きのこ大好きもやし』！
もやし・キャベツ・舞茸・
ぶなしめじ・人参が
カットされて入ってます。

2〜3人前のヤキソバにも使えるし、
そのまま野菜炒めでもＯＫだ！
ハッキリ言って……
「手抜き」出来ます！

理由を付けて楽する
このチャンスをお見逃しなく！

青果イイダでした。

※店舗によって取り扱いが無い場合が有ります。ぜひお店でご確認下さい

本日の旬情報はこちら。

『金柑（きんかん）』。
木の上でじっくり
熟すことにより
大きく、甘く、
大事に栽培されました。

「天然サプリ」と
言われるほど
栄養価にすぐれ
風邪の予防や
美容に効果があります。

驚きなのは、
レモン果汁と同じくらいの
ビタミンCが
含まれていること。

とても食味が良いので
皮ごと丸かじりを
おすすめします。

糖度１６度以上保証の
宮崎産金柑『たまたま』も
入荷しております。

是非そのまま「生」で
ご賞味ください。
サラダや和え物にも
オススメですよ。

青果スズキでした。

なんか最近と〜っても
忙しい(*´ο`*)=3
今日は疲れてる！
料理に時間かけてらんなぁ〜い！
面倒ぃの(´A｀)やだァ〜！

…ってな人にオススメしたい
冬の季節メニューがある！

おっと、冒頭のボヤキは
イイダの本音ではありませんよ！
ホントホント！

「野菜を採りたい！」と思っても
一人や少人数じゃ
ナカナカ使いきれない…
特に根菜類なんてムリムリ〜！

てな人に得にオススメなり〜！
計量カップ無しでも適量作れるよ！

■材料はこれ！
□長芋
□インスタント味噌汁
以上！

スタミナ野菜『長芋』は
切れっぱしでＯＫ！
どう？カンタンそうでしょ？

では作り方いきまーす！
まずは一人分の場合ですね〜！

1.長芋を薄目のくし切りにして
マグカップに入れる。


2電子レンジで三分間位チンしてから、
お湯をほんのチョロッとたらして
さらにもう一分チン！

3.インスタントみそ汁を入れて
お湯でのばして出来上がり！

里芋とジャガ芋の中間みたいな
変わった食感が楽しめるぞ！

そしてもう一つ、
二人分以上の作り方だ！

★ポイントは
いつも使ってる茶碗・ マグカップで
人数分の水（お湯）を汲んで沸騰させること。
無駄が無いからね！

作り方（例：二人）
1.長芋を食べたいだけ切る。
こんな感じ

2.いつも使ってるお椀などで
二杯水（湯）を汲んで沸騰させる。

3.長芋を7〜8分煮る

4.インスタントみそ汁を二人分
入れて溶かして完成！


味を長芋に染み込ませたければ
早目にみそ汁の素を入れて
弱火で煮込んでくれ！
イイダ的にはそっちをオススメする。

長芋は使いたいだけ使って
残りは煮るなり焼くなり
スリおろすなりしてくれ！

手抜き＆分量を間違えようの無いやり方だ。
人数に合わせて、水もみそ汁の素も増やせばオッケー！

私も腹が減ったので今日はこれでおしまい！
青果イイダでした！

本日ご紹介するのは
『たんかん』

「ぽんかん」と
「オレンジ」の
自然交雑で、
中国広東省原産の柑橘。
鹿児島から沖縄にかけて
栽培されています。

オレンジに似た風味で
糖度が高く
みかんの約2倍の
ビタミンCが
含まれています！

「みかんの王様」とも呼ばれる
美味しいフルーツ！
ビッグヨーサンにも
『沖縄産たんかん』が入荷してます。
みかんのように
皮をむいてすぐ食べれます。

『鹿児島産たんかん』は
２月中旬頃から入荷予定です。
入荷の非常に少ない果実なので
お店で見かけたら是非お試しください。

みなさんも果物を食べて
風邪予防をしっかりしましょう。

青果スズキでした。